Fit durch die Krise
Mit diesen 19 Power-Workouts für die Apple Watch nimmst du garantiert ab
Mac Life bei Google bevorzugen
So verpassen Sie unsere Updates bei Google nicht mehr: Klicken Sie auf den Link, setzen Sie im Google-Menue das Haekchen neben maclife.de und speichern Sie. Google spielt Ihnen unsere neuen Beitraege dann bei Suchanfragen bevorzugt aus.

Yoga
Neben Pilates ist natürlich auch Yoga eine effektive Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Apple Watch dient dabei als simples Messgerät, während du Übungen von YouTube oder den Apps von Asana Rebel beziehen kannst, die auf dem iPhone, iPad sowie dem Apple TV bereitstehen.






