Stepper
Wer kein Treppenhaus hat, der kann sich auch anders behelfen. Schon ein kleiner Hocker, Bücherstapel oder eine Kiste lassen sich ebenfalls als Trittstufe verwenden. Eigens dafür gibt dir die Apple Watch ein eigenes Workout zur Auswahl, um korrekt Kalorien und deine Bewegung zu analysieren. Anleitungen findest du wie so oft auf YouTube.
