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8fit
8fit schickt den Nutzer nach der kostenlosen Anmeldung ins persönliche Zirkeltraining und erstellt ein Programm für Ernährung und Training, basierend auf Zielen wie der Reduzierung des Körpergewichts, der Steigerung der Fitness oder dem Aufbau von Muskeln. Allerdings rückt 8fit seine Ernährungspläne erst im kostenpflichtigen In-App-Abo heraus. Dafür berücksichtigt die App, wann ihr Nutzer sportlich aktiv sein möchte und erinnert an die Workout-Intervalle. 8fit schätzt realistisch ab, wie groß die Herausforderung sein könnte, das Ziel zu erreichen.









