MacBook-Akkulaufzeit verbessern: Mit diesen Tipps hält der Akku länger
Apple verspricht für aktuelle MacBook-Modelle Akkulaufzeiten von vielen Stunden. Wie lange ein MacBook tatsächlich ohne Steckdose durchhält, hängt allerdings stark von der Nutzung ab. Videokonferenzen, zahlreiche geöffnete Browser-Tabs, eine hohe Bildschirmhelligkeit oder rechenintensive Programme können den Akku deutlich schneller entladen als einfache Büroarbeiten.
- Der Stromsparmodus reduziert den Energieverbrauch des MacBook.
- Eine niedrigere Bildschirmhelligkeit kann die Akkulaufzeit verbessern.
- Die Aktivitätsanzeige hilft, energiehungrige Programme zu erkennen.
- Ungenutztes Zubehör und unnötige Hintergrundaktivitäten kosten Strom.
- Optimiertes Laden und ein Ladelimit können die langfristige Akkulebensdauer unterstützen.
Wer die Akkulaufzeit seines MacBook verbessern möchte, muss dafür nicht auf komplizierte Systemeingriffe oder zusätzliche Optimierungsprogramme zurückgreifen. Bereits die integrierten Einstellungen bieten mehrere Möglichkeiten, den Energieverbrauch zu reduzieren. Die folgenden Tipps gelten grundsätzlich für aktuelle MacBook-Air- und MacBook-Pro-Modelle. Einzelne Funktionen können je nach Gerät unterschiedlich ausfallen.
Stromsparmodus auf dem MacBook aktivieren
Eine der einfachsten Möglichkeiten, den Energieverbrauch zu reduzieren, ist der integrierte Stromsparmodus. Dabei passt das MacBook seine Leistung an, um weniger Energie zu benötigen. Besonders bei alltäglichen Aufgaben wie Surfen, Schreiben oder E-Mail-Bearbeitung kann diese Einstellung sinnvoll sein.
So aktivieren Sie den Stromsparmodus:
- Öffnen Sie das Apple-Menü oben links.
- Wählen Sie „Systemeinstellungen“.
- Klicken Sie auf „Batterie“.
- Suchen Sie die Einstellung „Stromsparmodus“ beziehungsweise „Energiemodus“.
- Aktivieren Sie den Stromsparmodus für den Batteriebetrieb.
Je nach MacBook lässt sich der Stromsparmodus auch über das Kontrollzentrum einschalten. Wer häufig unterwegs arbeitet, kann ihn dauerhaft für den Akkubetrieb verwenden.
Bei anspruchsvollen Anwendungen kann die reduzierte Leistung allerdings auffallen. Für Videobearbeitung, aufwendige Bildberechnungen oder andere rechenintensive Aufgaben ist der automatische Energiemodus unter Umständen die bessere Wahl.
Bildschirmhelligkeit reduzieren
Das Display gehört zu den Komponenten, die während der Nutzung kontinuierlich Energie benötigen. Eine sehr hohe Bildschirmhelligkeit kann sich deshalb deutlich auf die Akkulaufzeit auswirken.
Reduzieren Sie die Helligkeit über die entsprechenden Tasten auf der Tastatur oder über das Kontrollzentrum. Häufig genügt bereits eine mittlere Helligkeitsstufe, um in Innenräumen angenehm arbeiten zu können.
Zusätzlich können Sie die automatische Helligkeitsanpassung überprüfen:
- Öffnen Sie die „Systemeinstellungen“.
- Wechseln Sie zu „Displays“.
- Aktivieren Sie gegebenenfalls „Helligkeit automatisch anpassen“.
Das MacBook passt die Displayhelligkeit daraufhin an das Umgebungslicht an. So arbeitet der Bildschirm bei guten Lichtverhältnissen nicht unnötig hell.
Bildschirm bei Inaktivität schneller ausschalten
Nicht nur die Helligkeit, sondern auch die Zeit bis zum automatischen Ausschalten des Displays beeinflusst den Energieverbrauch. Bleibt der Bildschirm während längerer Arbeitspausen eingeschaltet, verbraucht das MacBook weiterhin Strom.
Die entsprechende Einstellung finden Sie unter „Systemeinstellungen“ und „Sperrbildschirm“.
Legen Sie dort bei der Option zum Ausschalten des Displays im Batteriebetrieb eine kürzere Zeit fest. Zwei oder fünf Minuten sind für viele Nutzungsszenarien ein sinnvoller Ausgangspunkt.
Das MacBook schaltet den Bildschirm dann automatisch aus, wenn Sie längere Zeit keine Eingaben vornehmen. Ihre geöffneten Programme bleiben dabei erhalten.
Stromhungrige Apps mit der Aktivitätsanzeige finden
Nicht immer ist das Display für einen hohen Energieverbrauch verantwortlich. Auch Programme können den Akku belasten, selbst wenn sie gerade nicht aktiv verwendet werden.
Die Aktivitätsanzeige ist ein integriertes Diagnosewerkzeug auf dem Mac. Sie zeigt, welche Programme und Hintergrundprozesse Prozessorleistung, Arbeitsspeicher und Energie benötigen.
Im Bereich „Energie“ lässt sich der relative Energieverbrauch einzelner Anwendungen vergleichen. Ein hoher Wert weist darauf hin, dass eine App gerade vergleichsweise viel Strom benötigt.
Damit eignet sich die Aktivitätsanzeige besonders gut, um mögliche Ursachen für eine ungewöhnlich kurze MacBook-Akkulaufzeit aufzuspüren.
Apple bietet mit der Aktivitätsanzeige ein integriertes Werkzeug, um solche Anwendungen aufzuspüren.
So finden Sie Programme mit hohem Energieverbrauch:
- Öffnen Sie die Spotlight-Suche mit [command]+[Leertaste].
- Geben Sie „Aktivitätsanzeige“ ein und starten Sie das Programm. Oft genügen bereits die ersten Buchstaben für den richtigen Treffer.
- Wechseln Sie zum Bereich „Energie“.
- Klicken Sie auf die Spalte „Energiebedarf“, um Anwendungen nach ihrem aktuellen Verbrauch zu sortieren.
Ein hoher Wert bedeutet, dass die jeweilige Anwendung vergleichsweise viel Energie benötigt. Zusätzlich kann die Aktivitätsanzeige den durchschnittlichen Energiebedarf über einen längeren Zeitraum darstellen.
Prüfen Sie, ob Programme mit auffällig hohem Verbrauch tatsächlich benötigt werden. Nicht mehr verwendete Anwendungen lassen sich regulär beenden.
Wichtig: Nicht jeder hohe Wert weist auf ein Problem hin. Bei Videobearbeitung, Spielen oder anderen aufwendigen Aufgaben ist ein erhöhter Energiebedarf normal. Systemprozesse sollten Sie nicht ohne konkreten Grund beenden.
Browser-Tabs und Erweiterungen überprüfen
Der Webbrowser gehört zu den am häufigsten verwendeten Anwendungen auf einem MacBook. Gleichzeitig kann er den Akku stark beanspruchen, wenn zahlreiche Webseiten, Videos oder Erweiterungen aktiv sind.
Besonders aufwendige Webseiten mit Animationen, automatisch abgespielten Videos oder ständig aktualisierten Inhalten benötigen zusätzliche Rechenleistung.
Mit diesen Maßnahmen lässt sich der Verbrauch reduzieren:
- Schließen Sie Browser-Tabs, die Sie nicht mehr benötigen.
- Deaktivieren Sie unnötige Browser-Erweiterungen.
- Vermeiden Sie die gleichzeitige Wiedergabe mehrerer Videos.
- Prüfen Sie in der Aktivitätsanzeige, ob Ihr Browser dauerhaft viel Energie benötigt.
Auch der verwendete Browser kann einen Unterschied machen. Safari ist eng in das Betriebssystem integriert und auf die Hardware von Apple abgestimmt. Das bedeutet allerdings nicht, dass andere Browser grundsätzlich ineffizient sind. Entscheidend sind auch die besuchten Webseiten und die installierten Erweiterungen.
Nicht benötigtes Zubehör entfernen
Externe Geräte können die Akkulaufzeit ebenfalls beeinflussen. Besonders USB-Festplatten, SSDs, angeschlossene Smartphones und andere Geräte, die über das MacBook mit Strom versorgt werden, erhöhen den Energiebedarf.
Trennen Sie deshalb Zubehör, das Sie gerade nicht benötigen. Das gilt auch für USB-Hubs mit angeschlossenen Geräten.
Ein externer Monitor kann den Stromverbrauch ebenfalls erhöhen, da das MacBook zusätzliche Bildschirminhalte berechnen und ausgeben muss. Wie stark sich das auswirkt, hängt unter anderem vom angeschlossenen Display und den verwendeten Anwendungen ab.
Bluetooth und WLAN bei Bedarf deaktivieren
Auch drahtlose Verbindungen benötigen Energie. Moderne MacBooks verwalten WLAN und Bluetooth zwar vergleichsweise effizient, dennoch können ungenutzte Funkverbindungen zum Stromverbrauch beitragen.
Wenn Sie keine Internetverbindung benötigen, können Sie WLAN vorübergehend deaktivieren. Dasselbe gilt für Bluetooth, sofern keine drahtlosen Eingabegeräte, Kopfhörer oder andere Verbindungen benötigt werden.
Beide Funktionen lassen sich über das Kontrollzentrum ausschalten.
Beachten Sie jedoch, dass das Abschalten von WLAN und Bluetooth auch bestimmte Funktionen einschränken kann. macOS nutzt beide Funktechnologien auch für Funktionen, die keine aktive Internetverbindung benötigen. Dazu gehören beispielsweise AirDrop und verschiedene Continuity-Funktionen.
Allerdings sollten Sie hier keine überzogenen Einsparungen erwarten. Bei aktuellen MacBooks ist der zusätzliche Energieverbrauch ungenutzter Funkverbindungen häufig gering. Deutlich wichtiger sind meist die Bildschirmhelligkeit und aktive Anwendungen.
Hintergrundaktivitäten reduzieren
Cloud-Synchronisation, automatische Downloads und andere Hintergrundprozesse können den Energieverbrauch erhöhen. Besonders nach der ersten Einrichtung eines MacBook oder nach größeren Softwareaktualisierungen arbeitet das System teilweise längere Zeit im Hintergrund.
Dazu gehören beispielsweise die Synchronisation von Fotos, die Aktualisierung von Cloud-Dateien und die Indizierung für die Systemsuche.
Solche Vorgänge sind grundsätzlich normal und sollten nicht vorschnell unterbrochen werden. Wenn der Akku ungewöhnlich schnell leer wird, lohnt sich aber ein Blick in die Aktivitätsanzeige.
Prüfen Sie außerdem unter „Systemeinstellungen“ und „Allgemein“ im Bereich „Anmeldeobjekte & Erweiterungen“, welche Anwendungen automatisch gestartet werden und welche Hintergrundaktivitäten erlaubt sind.
Deaktivieren Sie dort nur Einträge, die Sie kennen und nicht benötigen. Manche Hintergrunddienste sind für die ordnungsgemäße Funktion installierter Programme notwendig.
Batteriezustand des MacBook überprüfen
Mit zunehmendem Alter verliert jeder Lithium-Ionen-Akku einen Teil seiner ursprünglichen Kapazität. Dadurch kann die Laufzeit selbst dann sinken, wenn sich an der Nutzung des MacBook nichts verändert hat.
Apple zeigt den Zustand des Akkus direkt in den Systemeinstellungen an.
So überprüfen Sie den Batteriezustand:
- Öffnen Sie die „Systemeinstellungen“.
- Klicken Sie auf „Batterie“.
- Suchen Sie den Eintrag „Batteriezustand“.
- Prüfen Sie die angezeigte Statusmeldung.
Steht dort „Normal“, funktioniert der Akku laut System ordnungsgemäß. Bei „Service empfohlen“ kann seine Kapazität bereits deutlich nachgelassen haben oder eine andere Beeinträchtigung vorliegen.
Ein schlechter Batteriezustand lässt sich nicht durch veränderte Einstellungen beheben. Wenn die Laufzeit im Alltag deutlich eingeschränkt ist, kann ein Akkutausch sinnvoll sein.
Optimiertes Laden und Ladelimit richtig nutzen
Wer die Lebensdauer seines MacBook-Akkus möglichst lange erhalten möchte, sollte auch auf die Ladeeinstellungen achten.
Apple bietet dafür die Funktion „Optimiertes Laden der Batterie“. Sie berücksichtigt das Ladeverhalten und kann das vollständige Aufladen in bestimmten Situationen verzögern. Dadurch soll die Zeit reduziert werden, in der der Akku bei voller Ladung verbleibt.
Die Funktion finden Sie unter „Systemeinstellungen“, „Batterie“ und über die Infotaste neben „Aufladen“ beziehungsweise „Batteriezustand“.
Bei unterstützten MacBooks lässt sich zusätzlich ein Ladelimit zwischen 80 und 100 Prozent festlegen. Das ist besonders dann interessant, wenn das Gerät überwiegend am Netzteil betrieben wird.
Ein niedrigeres Ladelimit schont langfristig den Akku, reduziert allerdings die unmittelbar verfügbare Laufzeit, wenn Sie anschließend ohne Netzteil arbeiten möchten.
Vor einem längeren Arbeitstag unterwegs kann es deshalb sinnvoll sein, das MacBook vollständig aufzuladen. Über das Batteriemenü lässt sich bei unterstützten Geräten die Option „Jetzt vollständig laden“ auswählen.
Hohe Temperaturen vermeiden
Hitze kann die Alterung eines Lithium-Ionen-Akkus beschleunigen. Deshalb sollte ein MacBook möglichst nicht über längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung oder anderen starken Wärmequellen ausgesetzt werden.
Besonders bei anspruchsvollen Aufgaben ist eine ausreichende Wärmeabfuhr wichtig. Nutzen Sie das MacBook nach Möglichkeit auf einer festen, ebenen Unterlage.
Weiche Oberflächen wie Bettdecken oder Kissen können die Wärmeabgabe beeinträchtigen. Das gilt insbesondere für MacBook-Pro-Modelle mit aktiver Kühlung.
Auch beim Laden sollte das Gerät nicht unnötig hohen Temperaturen ausgesetzt werden. Wird der Akku zu warm, kann das MacBook den Ladevorgang vorübergehend begrenzen.
Software regelmäßig aktualisieren
Ein ungewöhnlich hoher Energieverbrauch kann auch mit Softwarefehlern zusammenhängen. Apple und App-Entwickler veröffentlichen regelmäßig Aktualisierungen, die unter anderem Fehler beheben und die Systemstabilität verbessern.
Prüfen Sie deshalb, ob Updates für das Betriebssystem und häufig verwendete Anwendungen verfügbar sind.
Systemaktualisierungen finden Sie unter „Systemeinstellungen“, „Allgemein“ und „Softwareupdate“.
Ein Update garantiert zwar keine längere Akkulaufzeit, kann aber bekannte Probleme beheben. Direkt nach einer größeren Aktualisierung kann der Energieverbrauch vorübergehend erhöht sein, weil das System Hintergrundarbeiten ausführt.
Was tun, wenn der MacBook-Akku plötzlich schnell leer wird?
Wenn die Akkulaufzeit ohne erkennbaren Grund deutlich sinkt, sollten Sie zunächst mögliche Ursachen eingrenzen.
Öffnen Sie dazu die Batterieeinstellungen und überprüfen Sie den Nutzungsverlauf der vergangenen 24 Stunden beziehungsweise zehn Tage. Dort können Sie unter anderem erkennen, wie sich der Akkustand entwickelt hat und wie lange das Display eingeschaltet war.
Kontrollieren Sie anschließend in der Aktivitätsanzeige, ob einzelne Anwendungen ungewöhnlich viel Energie benötigen.
Ein Neustart kann ebenfalls helfen, wenn ein Programm oder Hintergrundprozess nicht mehr ordnungsgemäß arbeitet. Bleibt das Problem bestehen, überprüfen Sie den Batteriezustand.
Berücksichtigen Sie außerdem, dass die tatsächliche Laufzeit stark von der Nutzung abhängt. Die von Apple angegebenen Maximalwerte werden unter bestimmten Testbedingungen ermittelt und sind nicht unmittelbar auf jede Alltagssituation übertragbar.
Fazit: Wenige Einstellungen können bereits helfen
Um die Akkulaufzeit eines MacBook zu verbessern, sind meist keine zusätzlichen Programme erforderlich. Besonders der Stromsparmodus, eine angepasste Bildschirmhelligkeit und die Kontrolle energiehungriger Anwendungen können den Verbrauch reduzieren.
Wer darüber hinaus ungenutztes Zubehör entfernt, Hintergrundaktivitäten überprüft und die Ladefunktionen sinnvoll einsetzt, kann sowohl die Laufzeit im Alltag als auch die langfristige Lebensdauer des Akkus positiv beeinflussen.
Wie viel zusätzliche Nutzungszeit sich dadurch gewinnen lässt, hängt vom MacBook-Modell, dem Batteriezustand und den verwendeten Anwendungen ab.
